ルーティン

○イチローも…「暮らしの句読点」の効用

よく聴く話ですが、ルーティンを生活の中に取り入れると、リズムを作るのに効果的という内容。

僕はあまりルーティン行動ってないですね。あまり続かないというか。。。

あ、どんなに短くてもブログ書くことぐらいですかね（笑
今日で260日目です。