あがり症

今日は社内で小規模な発表会があったのですが、例のごとく緊張…。
私、あがり症なんです。

話初めてしまうと大丈夫なんですけど、始まるまでが結構緊張します。
最近はプレゼンの場とかが減っているので特に。

あがっても話をするコツとしては、
・ストーリーのアウトラインを紙に書いて、3回は読む
ですかね。

私の場合、これで最悪の状態（話がめちゃくちゃになる）だけは避けられます。

まぁ、いつも新鮮な緊張感が得られるのでよしとします…。