がまんできない人のための真の忍耐力養成ドリル

404 Blog Not Foundで紹介されていて、ヘタレな自分も読まねばと手に取りました。

本書で書かれているのは、ただ単にガマンする知恵ではなく、物事を円滑に進めるための（もっと言えば健康的に生きるための）忍耐についてです。
忍耐するための対象は、生活や仕事をしていく中で、よくやってしまいがちの非建設的なことなのですが、これがまぁ、見事にやってしまっていることなのですね。
読み始めると、読みすすめるのがツラくなるほど（笑）

本書を通じて説かれていることは、客観的に行動を見つめ、タメにならない行動を止めるということです。

語り口は皮肉たっぷりで、文章に薄い毒を感じますが、気楽に読んでみるとよいと思います。